Aile Dizimi
Aile dizimi Bert Hellinger’in geliştirdiği sorunlara bütünsel bir açıdan bakan sistemik terapiler arasında yer alır. Bireyi ailenin bir parçası olarak ele alır ve sorunu çok boyutlu inceleme olanağı verir. Konuya derinlemesine baktığımızda sorunların sadece bugün yapıp ettiklerimizle ilgili olmadığını anlıyoruz. Resimde bizi oluşturan tüm parçaları fark ediyoruz. Bizim varlık sebebimiz ebeveynlerimiz, onların ebeveynleri ve geriye doğru büyüyen kocaman bir piramit. Arkada piramidin genişleyen bölümünde yaşanan olaylarla bir bağlantımız var. Olayları yaşayan atalarımızın hislerini biz bugün burada hissedebiliriz. “Dedesi erik yer torunun dişi kamaşır” sözünün gerçeklik payını görebiliriz. Hem atalarımızın...
Reiki
Reiki Evrensel Şifa Reiki kaynağı Tibet olarak bilinen çok eski bir şifa tekniğidir. Herhangi bir dine ve inanca ait değildir. Uzak doğudaki eski metinlerin çözülmesi ile bu öğreti de yoga gibi su yüzüne çıkmış yeniden insanlığın hizmetine sunulmuştur. Reiki Japonca Re ve Kİ kelimelerinin birleşmesinden oluşmuştur. “Re” evrensel, “Kİ” ise yaşam enerjisi anlamına gelir. En yaygın çevirisi “Evrensel yaşam enerjisi” şeklindedir. Şifa enerjisinin en saf hali olan reiki herhangi bir beceri gerektirmez. Herkes reiki uygulayabilir. Reiki öğrenmek inisiye(el alma) yöntemi ile mümkündür. Üç aşamada gerçekleşen eğitimin üçüncü aşaması eğitmenlik aşamasıdır ki, bu daha fazla...
Renk Terapi
RENK TERAPİ Renk terapi 8’ li renk çemberinden renk seçimi ve renk analizi ile başlayıp kişinin temel karakter özelliklerinin belirlenmesi, çakra düzeyinde renk tespiti ve sonrasında enerjileri dengelemeye yönelik bir yöntemdir. En yaygın olarak yapılan renk terapi ışıkla renk yükleme ve kralın dokunuşu yöntemidir. Renk projeksiyonu ile renk yükleme en etkili yöntemlerden biridir. İhtiyaç duyduğunuz renkle ışıklandırılmış bir odada vakit geçirmek dengelenmenizi sağlayacaktır. Kralın dokunuşu yöntemi uygulayıcının çakra bölgelerinde eller yardımı ile enerji analizi yapıp enerjiyi dengelemesi şeklindedir. Bir diğer yöntem ise mumlar yardımı ile renk enerjilerini belli sürelerle...
Sanat Terapi
Sanat Terapi Bireyler çevrenin ve toplumun değerlerinin baskınlığı altında kendi öz gelişimlerini unutabilirler. Oysa sağlıklı, dingin ve mutlu bir yaşam sürdürebilmek için kendi özümüzü tanımaya, yaşamımızı özümüzle uyumlamaya ihtiyacimiz vardır. Kendimizi ifade etmek – resimle ya da yazıyla – özümüzü ortaya çıkarmak, yaratıcı bir süreçtir ve sanat terapisinde özümüzü ortaya koyan bu süreç desteklenir, özümüzü güçlendirerek yaşamda esnekliğimizi ve problem çözme becerilerimizi artırır ve güven olgumuzu da geliştirir. Çeşitli rahatsızlıkların özünde görülen anksiyete, umutsuzluk olguları, v.b. kısıtlayıcı hisler yaratıcılığımızla yumuşak bir şekilde yavaş yavaş yok olur. Yaratıcılık ile mental...